こんにちは！那記 無心雄です。
今日は40代男性の身だしなみについて書きたいと思います。
若い頃の自分と今の自分、その変化に思わず笑ってしまうこともありますが、これもまた人生ですよね。
青春時代のファッションへのこだわり
10代20代のころは、とにかくモテたくて必死でした。
当時のおじさんファッション
- ダメージジーンズ（カッコいいと思ってた）
- GEORGE COXの白いラバーソール（懐かしい！）
- 細かなプライドで髪を伸ばしたり（わかるかな？）
バンドをやっていたこともあって、見た目にはかなりこだわっていました。
お金はないのに、無理して高い服を買ったり、美容院代をケチらなかったり。
「カッコよくなりたい！」
その一心でしたね。
気づけば40半ば、人生の折り返し地点
そんなおじさんも気が付けば40半ば。
人生も折り返し地点を過ぎてしまいました。
現在のおじさんファッション
- ユニクロのスウェットパンツ
- ユニクロのトレーナー
- たまにユニクロのジーンズ
楽チンですね、ユニクロ最高ーーーー！
エアリズム最高ーーーーー！！！
もはやユニクロ信者です（笑）
身だしなみの価値観が変わった
若い頃は「見た目＝カッコよさ」だったのが、今は「快適さ＝正義」になりました。
やはり着たり履いたりしたときにストレスを感じたくないですね。
- タイトなジーンズ？もう無理！
- 細身のシャツ？息苦しい！
- おしゃれな革靴？足が痛い！
全部NG。快適性こそが最重要です。
でも最低限の身だしなみは大切
とはいえ、「おしゃれ」と「身だしなみ」は違います。
40代男性として、最低限の身だしなみは守らないとダメですよね。
1. 清潔感は絶対
これだけは譲れません！
- 毎日お風呂に入る
- 歯をしっかり磨く
- 髭は整える（無精髭はNG）
- 爪は短く切る
- 髪の毛は定期的にカット
ユニクロでもいいけど、清潔感だけは必須です。
2. 体型維持の努力
40代になると、気を抜くとすぐに太ります（実感）。
- お腹が出てくる
- 顔がむくむ
- 二重あごになる
どんなにいい服を着ても、体型が崩れていたら台無し。
最近の取り組み
- 息子たちとサッカーで体を動かす
- なるべく階段を使う
- 夜食を控える（これが一番キツイ）
完璧じゃないけど、意識することが大切ですね。
3. 臭い対策は必須
以前のブログでも書きましたが、40代男性の臭い問題は深刻です。
- 足の臭い
- 加齢臭
- 口臭
対策
- 毎日しっかり体を洗う
- デオドラント製品を使う
- 靴の消毒を忘れずに
- 歯磨きは念入りに
家族のためにも、自分のためにも、臭い対策は必須です！
TPOに合わせた服装選び
ユニクロ最高！と言っても、場面によって使い分けは必要です。
休日・家での服装
- スウェットパンツOK
- トレーナーOK
- とにかく楽チン優先
仕事の時
- さすがにスウェットはNG
- 清潔感のあるシャツ
- きちんとしたパンツ
- 場合によってはジャケット
子供の学校行事
- 派手すぎず地味すぎず
- 清潔感を意識
- 親としての品位を保つ
メリハリが大事ですね。
妻からのチェックポイント
実は妻が一番厳しいチェッカーです。
妻によく言われること
- 「その服、毛玉だらけだよ」
- 「髭剃り残しあるよ」
- 「その靴下、穴空いてる」
- 「爪伸びてない？」
耳が痛い…でも、家族が指摘してくれるのはありがたいことです。
40代男性のリアルな悩み
同世代の皆さん、こんな悩みありませんか？
あるある悩み
- 白髪が増えた（染めるべき？）
- お腹が出てきた（痩せたいけど…）
- おしゃれする気力がない（疲れた）
- でも若作りはイタイ（バランス難しい）
みんな同じような悩みを抱えているはずです。
おじさんなりの結論
無理しておしゃれする必要はない。でも、清潔感と最低限の身だしなみは守る。
これが40代男性の身だしなみの正解なのかなと思います。
ユニクロで十分！でも清潔に、そして家族に不快感を与えないように。
若い頃との違い
20代のおじさん
- カッコよさ重視
- 無理してでもおしゃれ
- 他人の目を気にする
40代のおじさん
- 快適さ重視
- 無理しない範囲で清潔に
- 家族の評価を気にする
価値観が変わるって、こういうことなんですね。
最後に
GEORGE COXの白いラバーソールを履いていた青年が、今はユニクロのスニーカーを履いている。
ダメージジーンズでカッコつけていた若者が、今はスウェットパンツで家でくつろいでいる。
これでいいんです。これが幸せなんです。
見た目よりも、家族と過ごす時間。
カッコよさよりも、快適な日常。
40代は40代なりの、身だしなみとの付き合い方があるんだと思います。
でも、清潔感だけは絶対に忘れずに！
今日の教訓：ユニクロで十分、でも清潔感は必須！
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次回は「40代男性のヘアケア事情」について書く予定です。白髪問題、どうしてますか？お楽しみに！
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